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Résultat du tag : Etude scientifique
Marcher 7.000 pas par jour suffit-il pour être en bonne santé ?
Pendant des années, le chiffre de 10.000 pas par jour s’est imposé comme un objectif santé universel. Montres connectées, applications de fitness, coachs...
Pourquoi sommes-nous de meilleure humeur le matin que le soir ? Une étude révèle les secrets de notre horloge biologique
Si vous avez l’impression que votre humeur fluctue au fil de la journée, vous n’êtes pas seul. Une récente étude menée par l’University...
