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Résultat du tag : Therapie
Point de rupture : comprendre et agir avant qu’il ne soit trop tard
Dans un monde où les relations amoureuses évoluent à un rythme effréné, la question du point de non-retour dans un couple reste...
La thérapie des larmes : quand pleurer devient une force
Dans l’imaginaire collectif, les larmes sont souvent perçues comme un signe de faiblesse, de fragilité ou de douleur. Pourtant, de plus en plus de psychologues s’accordent...
C'est prouvé ! Le rire est le meilleur remède pour notre santé mentale
Le rire n’est pas qu’une simple expression de joie, c’est un véritable médicament naturel. Des études scientifiques récentes ont démontré...
Marcher, respirer, se libérer : la thérapie venue des bois
Dans un monde où le stress est devenu une constante du quotidien, de plus en plus de femmes en quête d’équilibre se tournent vers des méthodes douces, naturelles...
Le jeûne intermittent : tendance passagère ou véritable thérapie ?
Ces dernières années, le jeûne intermittent est devenu une pratique très en vogue, notamment chez les femmes soucieuses de leur bien-être et de leur silhouette....
Habiller ses humeurs : quand nos émotions dictent notre style
Nous avons toutes connu ce réflexe presque instinctif : enfiler un pull doux un jour de fatigue, choisir du noir un matin sans envie, oser une jupe fluide parce qu’on se sent...
