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Résultat du tag : Nutrition
Sucettes au collagène : la nouvelle lubie bien-être qui transforme les compléments en gourmandise
Après les gummies, les poudres et les sticks à diluer, le monde du bien-être adopte un nouveau format pour ses compléments : la sucette. Colorée,...
Quels féculents choisir le soir pour mieux équilibrer sa glycémie ?
Les féculents ont toute leur place au dîner, à condition de bien les choisir. Certains apportent davantage de fibres et libèrent leur énergie plus progressivement...
Ménopause : pourquoi la graisse abdominale s’installe et comment agir après 50 ans
À la ménopause, la silhouette peut évoluer et la graisse avoir tendance à se concentrer davantage autour du ventre. Plutôt que de multiplier les régimes...
Riz basmati, complet, rouge ou sauvage : lequel choisir pour mieux manger ?
Basmati, thaï, complet, rouge, noir ou sauvage… Face à la multitude de références disponibles dans les rayons, choisir son riz peut rapidement devenir un casse-tête....
Cancoillotte : le fromage protéiné qui pourrait détrôner le skyr
Après avoir longtemps occupé le devant de la scène dans les recettes healthy et les assiettes des amateurs de fitness, le skyr voit arriver un nouveau concurrent. Venue...
Pourquoi le cumin séduit-il autant pour ses bienfaits digestifs ?
Très présent dans la cuisine indienne, le cumin s’invite désormais dans les habitudes alimentaires occidentales, notamment sous forme...
