

Pendant des années, la barre des 10 000 pas par jour s’est imposée comme la référence santé à atteindre. Montres connectées, applications...
Casablanca fait battre son cœur au rythme d’un tout nouveau rendez-vous culturel. Avec la première édition du Casablanca Music Week (CMW), l’été...
Dans le monde du fitness, les squats sont souvent érigés en exercice-roi pour sculpter les fessiers. Pourtant, toutes les femmes ne les tolèrent pas bien. Douleurs aux...
Vous n’avez besoin que de 5 minutes par jour pour perdre du poids grâce à cette méthode japonaise accessible à tous Dans un monde...
Et si la beauté ne venait pas seulement d’un soin appliqué sur la peau, mais d’un souffle, d’un rituel, d’un retour...
Dans le monde du fitness, une nouvelle discipline venue des États-Unis s’impose comme une véritable révolution pour ceux qui souhaitent...
Profitant de son passage à Casablanca, la chanteuse...