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Résultat du tag : Douleur
Comment prendre soin de sa poitrine pendant l’allaitement
Pendant l’allaitement, le corps d’une femme traverse une transformation aussi belle qu’exigeante. La poitrine, en particulier, devient le centre d’une attention nouvelle....
Lipoedème ou prise de poids : Comment faire la différence ?
Derrière ce que l’on croit être une simple prise de poids se cache parfois une maladie encore trop méconnue : le lipoedème. Affectant majoritairement les femmes,...
Cycle menstruel : ce que ton corps essaie vraiment de te dire
Le cycle menstruel, ce compagnon silencieux de la vie féminine, est encore trop souvent perçu comme une contrainte. Et pourtant, loin de n’être qu’une succession...
Les bienfaits du sexe sur la santé physique et mentale
La sexualité ne se limite pas au plaisir ; elle joue également un rôle important dans la santé globale, physique et mentale. En effet, des études scientifiques...
Ne laissez pas traîner la vaisselle : un allié insoupçonné pour votre bien-être mental et physique
Dans un monde où l’urgence et l’agitation dominent nos journées, certaines habitudes domestiques, aussi banales soient-elles, peuvent...
10 000 pas par jour : objectif santé ou idée reçue ?
Pendant des années, la barre des 10 000 pas par jour s’est imposée comme la référence santé à atteindre. Montres connectées, applications...
