Tag
Résultat du tag : Yoga hormonal
Ménopause : comprendre, accepter, s’épanouir
La ménopause est une étape inévitable dans la vie de chaque femme, souvent entourée de tabous, de peurs ou de malentendus. Pourtant, mieux la comprendre permet...
Le yoga de la femme : un retour à la féminité
Dans un monde où les femmes jonglent entre responsabilités professionnelles, familiales et personnelles, le besoin de se reconnecter à leur...
L'importance du sommeil : De plus en plus de femmes reconnaissent l'impact du sommeil sur la santé mentale et physique
Dans un monde moderne où le rythme de vie s'accélère, le sommeil est souvent relégué au second plan. Pourtant, de plus en...
Valérie : Une vie réinventée grâce au Yoga
À quelques jours de ses 50 ans, Valérie Ohnona Ruimy est l’incarnation parfaite de la vitalité et de la résilience. Après...
