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Matcha, kombucha, amlou : les boissons healthy prennent d’assaut les cafés marocains
Longtemps dominée par le café noir, le thé à la menthe et les jus classiques, la scène café au Maroc connaît une véritable transformation....
Cake aux pommes : le dessert maison qui fait du bien au corps et à l’âme
Le cake aux pommes fait son grand retour dans nos cuisines. Plus qu’un simple dessert, il incarne une invitation à ralentir, à savourer l’instant et à renouer...
Plaisirs légers : 5 recettes savoureuses à moins de 400 calories
Envie de vous faire plaisir sans culpabiliser ? Dans un quotidien où bien-être rime souvent avec équilibre, les recettes légères ont le vent en poupe. Bonne...
Matcha Addict : Trois recettes Healthy à tester cette semaine
Poudré, vibrant, 100 % naturel et terriblement tendance, le matcha s’invite désormais dans nos cuisines avec une promesse aussi alléchante que bienfaisante : allier...
Je suis healty et confiné : E-book à gratuit pour une vie plus saine
Extras Je suis healthy et confiné : E-bookà gratuit pour une vie plus saine La situation critique dans Laquelle nous vivons nous contraint à rester chez nous. L’ennui, le stress et...