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En devenant mère, on relit l’amour de sa propre mère
En cette période de fête des mères, beaucoup de femmes découvrent avec une intensité nouvelle ce que leurs propres mères ont porté en silence,...
Inclusion et pouvoir au féminin : We4She mobilise entreprises et institutions à Casablanca
À Casablanca, la question du leadership féminin n’a pas seulement été abordée sous l’angle des chiffres ou des politiques d’entreprise....
Le “bed rotting” : vraie pause réparatrice ou faux repos moderne ?
Rester au lit toute une journée, regarder des séries, scroller sur TikTok, dormir par intermittence ou simplement ne rien faire. Cette habitude, baptisée “bed rotting”...
Overthinking : 4 astuces simples pour calmer le flot de pensées
Ressasser une conversation, anticiper chaque scénario possible, analyser le moindre détail… L’overthinking, ou la tendance à trop penser, est devenu l’un...
Passage Fitness réunit plus de 500 participants à la Marina de Casablanca pour le Summer Ride 4
Le groupe Passage Fitness a réuni plusieurs centaines de passionnés de sport et de bien-être à l’occasion de la quatrième édition du Summer Ride,...
Royal Mansour Marrakech réinvente l’expérience bien-être pour le printemps-été 2026
Le Royal Mansour Marrakech dévoile une nouvelle saison placée sous le signe du bien-être haut de gamme, mêlant innovation thérapeutique, technologies esthétiques...
