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Résultat du tag : Alimentation equilibree
Les fruits qui préparent le corps à l’accouchement : quand la nature accompagne la naissance
À l’approche du terme, de nombreuses futures mamans cherchent des solutions naturelles pour vivre un accouchement plus fluide. Si l’alimentation ne remplace pas le suivi...
Amandes : atouts nutritionnels et pièges caloriques à ne pas sous-estimer
Riches en fibres, en protéines et en graisses insaturées, les amandes jouissent d’une réputation exemplaire dans l’univers de...
Ongles abîmés : et si c’était plus qu’un souci esthétique ?
On les lime, on les vernit, on les admire… mais on oublie parfois que nos ongles sont aussi un miroir de notre santé intérieure. Fragiles, striés, mous ou dédoublés,...
Wagyu steak : un luxe fondant à cuisiner chez soi
Connu pour sa tendreté exceptionnelle et son persillage fin, le wagyu steak n’est pas qu’un mets réservé aux grands chefs. Ce joyau de la gastronomie japonaise...
Cheveux en détresse ? Les secrets naturels pour dire adieu à la chute capillaire
Cheveux qui tombent par poignées, brosses pleines de mèches... Si ces scènes vous sont familières, rassurez-vous, vous n’êtes pas seule. La chute de...
Sourire en douceur : prendre soin de ses dents pendant la grossesse
Souvent oubliée dans le tourbillon des rendez-vous médicaux prénataux, la santé bucco-dentaire mérite pourtant une attention toute particulière pendant...
